Një nga problemet më të zakonshme shëndetësore është kapsllëku.
Të gjithë ne të paktën një herë në jetë e kemi provuar këtë ndjenjë, që përpos që është shumë frustruese di të jetë edhe e dhimbshme.
Nëse keni probleme të tilla shpesh herë, duhet të dini se janë disa ushqime që e bëjnë edhe më keq. Përpiquni t’i evitoni ato ose të paktën t’i konsumoni më pak.
Buka
Çokollata
Ushqimet e ngrira
Biskotat
Bananet
Mishi i kuq
Patatinat dhe patate të skuqura
Produktet e qumështit./gazetatelegraf/
Dhimbja që “udhëton” nga shpatulla në bërryl shkaktohet zako...
Ismajli gati për hapin e madh në karrierë, ai refuzon rinovi...
Mbappe: Bilbao më bëri mirë, mund të bëj shumë më tepër
“Duhet të luftojmë”, Zelensky tregon çfarë i duhet Ukrainës ...
Të paktën 28 të vrarë nga sulmet në Gaza
Kurti mërgatës: Paramendojeni çfarë bëjmë 37 mijë votat ju m...